 |
|||
 |
VeganreceptEn person som inte äter någonting som kommer från djurriket kallas vegan. Varken kött, fisk, mjölkprodukter eller ägg ingår i vegankosten. Det finns många skäl till varför många väljer att äta vegetariskt. Här på veganrecept.se kan du läsa mera om olika typer av vegetarisk kost och få fakta om näringsämnen och vad man behöver tänka på som vegan för att inte få näringsbrist. Självklart hittar du också några bra recept på god veganmat! Utmärkta både för dig som är nybörjare i veganmaten och du som behöver ny inspiration! Smaklig vegan-måltid!
Svamp- och potatissoppaSvamp är gott i soppa och passar fint tillsammans med potatis. Ut i skogen och plocka svamp eller använd den svamp du hittar i affären. Grön linssoppaGröna linser passar utmärkt i soppor! Prova denna lätta tomatsoppa med linser! "Filmjölk och müssli"-frukostRejuvelac (vetegroddsjos) kan användas i stället för filmjölk. Det tar fem dagar att göra och är vanligt bland de som äter levande föda. Receptet är inskickat av Ylva. Tack för hjälpen!
Pastasås med sojakrossEn enkel och snabb sås som passar till pastan när det är bråttom! Pastasås med röda linserRöda linser är en bra bas i pastasåser. Prova det här receptet med mycket smak och lite hetta! Grön tomatgrytaEn läcker höstgryta där även de tomater som inte hunnit mogna helt kommer till sin rätt! Servera med din favoritpasta och en god sallad.
AuberginedippRostad aubergine är ett gott tillbehör till många rätter. Detta recepet ger en sats stor nog för en bufé, fest eller större middag. PirogerGoda piroger som fungerar lika bra som fredagsmiddag tillsammans med sallad, som i utflyktskorgen.
JordgubbstårtaEn jordgubbstårta hör sommaren till! Och visst går det att baka en veganvariant... Glacerad frukttårtaEn riktig festtårta! Tar lite tid att baka då bottnar och fyllning ska vila över natten.
Tips, råd och recept!
innehåller inte margarin mjölkprodukter?
Redaktionens kommentar: Det finns helt vegetabiliska margariner, läs noga på förpackningen.
Postat av saara den 2 december 2009  Svara på denna kommentar
Finns det någon ersättning för kesella som man kan ha i veganska saffransbullar? Bullar brukar bli så torra utan den ingrediensen.
Redaktionens kommentar: Jag skulle öka mängden margarin eller tillsätta lite rapsolja i degen.
Postat av Veganmormor den 27 november 2009 Mannagrynsgröt gjord på vegetabilisk mjölk fungerar utmärkt istället för kesella i saffransbullar. - Tant Sara, 13 januari 2010 Jag har i vegansk creme fraich istället: sour supreme. Blir jättesaftiga bullar! - Hanna, 16 januari 2010 Jag brukar ha i smulad eller riven mandelmassa, blir saftigt och hur gott som helst! :) - SanityAssasin, 8 februari 2010 Svara på denna kommentar
mmm gott Postat av morotskaka den 25 oktober 2009 Svara på denna kommentar
bakade morotskakan till försäljning på Öland Rootsfestivalen i juli. Den blev en jättehit! Fick tipset att marknadsföra den bättre nästa år, men den gick åt ändå... sista biten såldes för 40 kr! Lev gott! Postat av Anna den 17 september 2009 Var hittar jag receptet på morotskakan? - Birgitta, 19 december 2009 Svara på denna kommentar
var är den där morotskakan någonstans? alla sa att den var så god, men jag hittar den inte :(
Redaktionens kommentar: Den ligger under "Påskmat" i menyn.
Postat av villbaka den 9 september 2009 Svara på denna kommentar
mycke gott ;) Postat av Steiif den 9 september 2009 Svara på denna kommentar
Finns massor av glass som ar vegansk! Kolla in tofulines sortiment, eller oatlys, finns i vanliga mataffarer. De flesta desserter ar enkla att gora veganska, i kakor byt ut agg mot lite bakpulver tex... Postat av edie den 21 augusti 2009 Svara på denna kommentar
denna sida måste vara ny, inte stött på den någonstans förens nu? ändå så använder jag mig endast utav veganrecept och fakta ifrån internet. hm. fet sida iallafall! tummen upp Postat av Lisa A den 19 augusti 2009 Svara på denna kommentar
Till Jessy: Maränger som finns att köpa i affären är ofta ägg fria och gjorda på enbart socker! Läs innheållsförteckningar. Och så fnns det ju god mjölkfriglass^^ Postat av Julia den 17 juni 2009 Svara på denna kommentar
Jag vill också bli vegan...så småningom...med varför ska så mycket innehålla mjölk och ägg...Buää, snyft....Jag dricker soja eller havre dryck, har hummus,jordnötssmör och margarin på hembakt vegan bröd. Men alla himmelska desserter som glass och maränger då!! Jag kommer ju att sakna det... Jag är vegetarian av miljö skäl, kommernera mig.. Postat av Jessy den 13 maj 2009 Hej! Det finns massor av recept på efterrätter på nätet, blandad frukt med soyayoghart är en god efterrätt man kan ha riven choklad ovanpå här kommer ett recept på kladdkaka utan ägg, 150 gr margarin, 2msk ljus sirap, 2dl socker, 3 dl mjöl, i dl kakao eller nästan en hel dl lite mer är 1 dl havremjölk, bröa en form med kokos blanda torra ingridienser först och sedan häll det våta på och rör runt in i ugnen på 175 gr ca 20 min. servera med galss eller grädde (soja) - Hoba, 23 januari 2010 Svara på denna kommentar
Jag skall försöka mig på era veganrecept och se om jag får ner mitt blodsockervärde. Jag eftersöker matrecept med bönor/ärtor/linser
Redaktionens kommentar: Biffar, grytor och soppor?
Postat av nybörjaren den 23 april 2009 Svara på denna kommentar
vegan mat kan faktisk vara gott!
Redaktionens kommentar: Ja... eller hur?!
Postat av meat eater den 23 mars 2009 Svara på denna kommentar
Försöker om och om igen att nå receptet på vetegroddsjos och filmjölk och müsli-receptet, men kommer bara till samma sida hela tiden! Något är felprogrammerat.
Redaktionens kommentar: Beklagar, vi har nu rättat felet.
Postat av Cecilia den 23 januari 2009 Svara på denna kommentar
Kanonbra sida!:-) Postat av Linda den 31 december 2008 Svara på denna kommentar
Har testat Morotskakan. Alla även icke veganer blev lyriska. Tack Claes Postat av Claes den 17 december 2008 Svara på denna kommentar
Jätte bra sida! Mer recept. Postat av M den 15 december 2008 Svara på denna kommentar
Hej! Bra sida jag ska börja tänka mera på att inte äta kött Postat av Zoey Brooks den 12 augusti 2008 Svara på denna kommentar
"Källor till fullvärdigt vegetariskt protein är sojabönor (proteinet finns i fettet, så sojakött är inte att rekommendera)." - hur menar du, har vissa av aminosyrorna gått förlorade när man avfettade sojabönorna? För procentuellt sett står det ju iaf på förpackningarna till allt sojakött jag sett att de innehåller mer protein än sojabönor. Men det är av sämre kvalitet, eller?
Redaktionens kommentar: Du har rätt i att sojaprotein i dag räknas som fullvärdigt. Däremot kan det vara bra att äta bönor i stället för sojaprotein för att få i sig fleromättat fett.
Postat av Fredrik den 23 april 2008 Svara på denna kommentar
Ville bara säga att morotskakan var jättegod! Till och med mina gamla släktingar som inte är så övertygade om att veganmat kan vara god åt med god aptit!
Postat av Hanna den 5 april 2008 Svara på denna kommentar
Vilken jättefin sida! Och vilket trevligt urval recept! Mmmm ... vad sugen man blir! Tack!
Postat av Monica den 19 mars 2008 Svara på denna kommentar
© 2007-2009 Magnus Carlstedt och SpaceLoops
Denna sajt är en del av Peppar och salt. Allt material är skyddat av upphovsrättslagen. All otillåten användning av våra bilder eller texter är ett lagbrott. Allt missbruk beivras. Redaktör: Magnus Carlstedt, Peppar och salt Annons: Hi-media Advertising Webbplatsen är utvecklad av SpaceLoops och drivs av SpaceLoops CMS |
||
|
|
|
VI VILL HA RECEPT PÅ GLASS
Postat av ELISABT den 1 januari 2010