![]() ![]()
Veganrecept för alla smaker!
En person som inte äter någonting som kommer från djurriket kallas vegan. Varken kött, fisk, mjölkprodukter eller ägg ingår i vegankosten. Det finns många skäl till varför man väljer att äta vegetariskt. Här på veganrecept.se kan du läsa mer om olika typer av vegetarisk kost och få tips om vad man behöver tänka på som vegan. Självklart hittar du också många bra recept på god veganmat! Utmärkta både för dig som är nybörjare i veganköket och för dig som behöver ny inspiration! Smaklig vegan-måltid!
Svamp- och potatissoppaSvamp är gott i soppa och passar fint tillsammans med potatis. Ut i skogen och plocka svamp eller använd den svamp du hittar i affären. ![]() SquashsoppaEtt lättlagat recept med mild och god smak! Squashsoppan blir fint krämig och får en vacker färg med både gul och grön squash, tack vare att den mixas slät. ![]() Böngryta med kokosmjölkFärgglad gryta full med godsaker som dessutom är nyttiga. Bättre blir det inte! En gryta som passar även till lite festligare tillfällen.
Pastasås med sojakrossEn enkel och snabb sås som passar till pastan när det är bråttom! ![]() Pastasås med röda linserRöda linser är en bra bas i pastasåser. Prova det här receptet med mycket smak och lite hetta! ![]() Grön tomatgrytaEn läcker höstgryta där även de tomater som inte hunnit mogna helt kommer till sin rätt! Servera med din favoritpasta och en god sallad. ![]() Marinerade champinjonerFå tillbehör är så enkla att svänga ihop och ger så fin smak som marinerad svamp. Servera till pastarätter eller på buffén. ![]() Vegansk pizzaPizza kan varieras med veganska pålägg i oändlighet, men när osten utesluts är det bra att välja riktigt smakrika pålägg som oliver och grillade grönsaker. ![]() Kikärtor med dill, citron och vitlökRättframma smaksättare gör dessa marinerade kikärtor till ett tillbehör som fungerar till det mesta.
PirogerGoda piroger som fungerar lika bra som fredagsmiddag tillsammans med sallad, som i utflyktskorgen. AuberginedippRostad aubergine är ett gott tillbehör till många rätter. Detta recept ger en sats stor nog för en buffé, fest eller större middag. ![]() Sallad på naket kornNaket korn är ett gammalt sädesslag som börjat odlas igen i Sverige. Finns i hälsokostbutiker och ibland i matbutiken. Hittar du inte naket korn kan du laga salladen med hel dinkel i stället. ![]() FalafelHemgjorda falaflar är lätta att göra. Och mycket goda! Servera med couscous, bröd eller bulgur.
JordgubbstårtaEn jordgubbstårta hör sommaren till! Och visst går det att baka en veganvariant... Glaserad frukttårtaEn riktig festtårta! Tar lite tid att baka då bottnar och fyllning ska vila över natten.
Tips, råd och recept!
![]() ![]() 21 augusti 2009
Finns massor av glass som ar vegansk! Kolla in tofulines sortiment, eller oatlys, finns i vanliga mataffarer. De flesta desserter ar enkla att gora veganska, i kakor byt ut agg mot lite bakpulver tex... ![]() ![]() ![]() ![]() 19 augusti 2009
denna sida måste vara ny, inte stött på den någonstans förens nu? ändå så använder jag mig endast utav veganrecept och fakta ifrån internet. hm. fet sida iallafall! tummen upp ![]() ![]() ![]() ![]() 27 november 2009
Finns det någon ersättning för kesella som man kan ha i veganska saffransbullar? Bullar brukar bli så torra utan den ingrediensen. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 11 oktober 2010
Havredryck gör alla bakverk frasiga och saftiga, så tips - häll i lite havredryck i allt sött du bakar så får de ett ännu godare bakverk. ![]() ![]() 8 februari 2010
Jag brukar ha i smulad eller riven mandelmassa, blir saftigt och hur gott som helst! :) ![]() ![]() 16 januari 2010
Jag har i vegansk creme fraich istället: sour supreme. Blir jättesaftiga bullar! ![]() ![]() 13 januari 2010
Mannagrynsgröt gjord på vegetabilisk mjölk fungerar utmärkt istället för kesella i saffransbullar. ![]() ![]() ![]() 2 december 2009
innehåller inte margarin mjölkprodukter? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 17 juni 2009
Till Jessy: Maränger som finns att köpa i affären är ofta ägg fria och gjorda på enbart socker! Läs innheållsförteckningar. Och så fnns det ju god mjölkfriglass^^ ![]() ![]() ![]() ![]() 1 januari 2010
VI VILL HA RECEPT PÅ GLASS ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 13 maj 2009
Jag vill också bli vegan...så småningom...med varför ska så mycket innehålla mjölk och ägg...Buää, snyft....Jag dricker soja eller havre dryck, har hummus,jordnötssmör och margarin på hembakt vegan bröd. Men alla himmelska desserter som glass och maränger då!! Jag kommer ju att sakna det... Jag är vegetarian av miljö skäl, kommernera mig.. ![]() ![]() ![]() 23 januari 2010
Hej! Det finns massor av recept på efterrätter på nätet, blandad frukt med soyayoghart är en god efterrätt man kan ha riven choklad ovanpå här kommer ett recept på kladdkaka utan ägg, 150 gr margarin, 2msk ljus sirap, 2dl socker, 3 dl mjöl, i dl kakao eller nästan en hel dl lite mer är 1 dl havremjölk, bröa en form med kokos blanda torra ingridienser först och sedan häll det våta på och rör runt in i ugnen på 175 gr ca 20 min. servera med galss eller grädde (soja) ![]() ![]() ![]() 23 april 2009
Jag skall försöka mig på era veganrecept och se om jag får ner mitt blodsockervärde. Jag eftersöker matrecept med bönor/ärtor/linser ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 23 mars 2009
vegan mat kan faktisk vara gott! ![]() ![]() ![]() ![]() Äldre kommentarer![]() ![]() ![]()
|
|
mmm gott